Poli Obesitas
31 Aug 2020, 12:30
Penurunan berat badan dengan metode SGR (Sehat gaya rasul)
1. Layanan konseling
Keberhasilan SGR dipengaruhi oleh banyak faktor. Memahami keseluruhan factor-faktornya adalah suatu keniscayaan. Berikut 10 temq konseling yang penting untuk diikuti:
- Peri kehidupan Nabi dan para sahabat dalam memelihara kesehatan.
- Ibadah praktis yang berhubungan dengan (puasa Senin kamis, sholat waib + sunnah).
- Mengapa orang bisa gemuk?
- Analisa BB ideal. Body Mass Index dan Basal Metabolic rate.
- Analisis kebutuhan kalori tubuh.
- Diat yang salah VS Diat sehat + Syar’i.
- Puncak Detox dengan kurma.
- Olahraga yang aman.
- Cara praktis mengatasi perut buncit.
- Maintenance bagaimana agar berat badan yang sudah turun tidak naik lagi.
2. Program penurunan berat badan.
Ada yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan syar’i? tak sekedar itu, tapi juga ingin menjaga kebugaran dan berat badan ideal, kami sediakan berbagai paket program SGR:
a. Paket perorangan
- 1 Orang
- Program 5 kali pertemuan, 1 kali / pekan.
(1x konseling ahli dan 4x pendampingan asisten).
- Program bisa diperpanjang sesuai kebutuhan.
b. Paket kolektif
- 3-10 Orang
- Program 5 kali pertemuan, 1 kali / pekan.
(1x konseling ahli dan 4x pendampingan asisten).
- Program bisa diperpanjang sesuai kebutuhan.